BÀI TEST: “Bạn có đang yêu một người ái kỷ”
- Bạn có cảm thấy người yêu hay bạn đời của bạn hờ hững và vô cảm trước cảm xúc của bạn hoặc người khác không? Hoặc dường như họ gặp khó khăn trong việc hiểu cảm xúc của người khác.
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có thường xuyên nói về cuộc sống, thành tích và công việc của mình một cách phóng đại quá mức không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có kiêu ngạo và tự tin thái quá về sự vượt trội của bản thân so với người khác không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có luôn tin rằng họ xứng đáng được hưởng quyền lợi, đãi ngộ đặc biệt trong mọi lĩnh vực của cuộc sống (nhân viên phục vụ, của doanh nghiệp, của bạn bè vv…) không? Họ có tức giận khi không nhận được sự đối xử đặc biệt này?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có thao túng con người và tình huống để đáp ứng nhu cầu của mình bất chấp cảm xúc của người khác không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có thường xuyên tức giận, nổi nóng một các dữ dội và thường không tương xứng với tình huống đã diễn ra không? (vd: sẽ nổi con tanh bành về chuyện cỏn con)
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có thường xuyên nghĩ rằng mọi người đã cố gắng hãm hại hay lợi dụng họ không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có dễ dàng đưa ra các lời chỉ trích, phàn nàn về người khác nhưng lại khó khăn trong việc tiếp nhận ngay cả những phản hồi nhẹ nhàng nhất mà không trở nen phòng thủ hoặc thậm chí tức giận không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có thường xuyên ghen tị với bạn và những tình bạn, mối quan hệ, thành công và cơ hội của bạn không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có làm những điều xấu mà không cảm thấy tội lỗi, thậm chí không nhận ra rằng đó không phải là những điều nên làm hay không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có cần sự ngưỡng mộ và công nhận liên tục không? Chẳng hạn như những lời khen, giải thưởng và danh dự và họ có tìm kiếm nó (vd: để thông qua mạng xã hội, liên tục cho mọi người biết về cái thành tích của mình…)
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có phải là một diễn viên giỏi không? Biến mọi thứ họ làm thành một màn trình diễn hoành tráng, bao gồm các bữa tiệc, cái chiếc xe họ lái, những địa điểm mà họ đến và cách họ miêu tả cuộc sống của mình với người khác.
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có thường xuyên đổ lỗi cảm xúc của họ lên bạn không? (vd nhé: nói rằng bạn là người nổi giận trong khi họ mới là người chỉ tay và hét vào mặt bạn hoặc cáo buộc bạn thiếu sự nhất quán trong cuộc sống của họ lại hỗn loạn).
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có tham lam vật chất không? Họ ham muốn có thêm nhiều thứ và nhiều tiền hơn, sẽ không từ thủ đoạn nào để đạt được những điều này không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có lạnh lùng và xa cách về mặt tình cảm không? Họ có trở nên vô tâm, đặc biệt là những lúc bạn đang trải qua hoặc thể hiện cảm xúc mạnh mẽ không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có thường xuyên nghi ngờ hoặc không tin tưởng bạn đến mức khiến bạn cảm thấy như mình đang “PHÁT ĐIÊN” không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có keo kiệt về thời gian hoặc tiền bạc không? Liệu có phải họ chỉ hào phóng khi điều đó phục vụ cho lợi ích của họ? (Kể cả khi họ thừa thời gian rảnh, thừa khả năng chi trả nhưng họ vô cùng tính toán)
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có thường xuyên trốn tránh trách nhiệm và nhanh chóng đổ lỗi cho người khác về những sai lầm của mình không? Họ có xu hướng bào chữa, hợp lý hóa cho bản thân thay vì nhận trách nhiệm về hành vi của mình không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có kiêu ngạo và bị ám ảnh bởi “ngoại hình” hoặc cách mà họ thể hiện với thế giới (vd: chải chuốt, quần áo, phụ kiện) không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có kiểm soát không? Họ có cố gắng kiểm soát hành vi của bạn không? Liệu họ có gần như ám ảnh và cưỡng chế trong nhu cầu về trật tự và kiểm soát môi trường sống và lịch trình của mình không?
- Tâm trạng, hành vi và lối sống của người yêu/bạn đời của bạn có khó đoán và không nhất quán không? Bạn có thường xuyên cảm thấy như mình không biết điều gì sẽ xảy đến tiếp theo không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có lợi dụng bạn hoặc những người khác một cách thường xuyên không? Có phải họ luôn ưu tiên nhu cầu của bản thân mình, bất chấp việc làm phiền hay lợi dụng sự giúp đỡ, mối quan hệ của bạn và người khác dành cho họ không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có hả hê khi người khác thất bại không? Có phải họ cảm thấy vui sướng khi chuyện cuộc sống hay công việc của một ai đó không suôn sẻ, đặc biệt là những người thường thành công hơn họ?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có cảm thấy khó khăn khi ở một mình hoặc dành thời gian một mình không?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có hay vượt qua giới hạn của người khác không? Có phải họ vẫn duy trì những mối quan hệ không phù hợp với bạn bè, đồng nghiệp, bất chấp việc bạn cảm thấy khó chịu và không thể chấp nhận vì điều đó?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn đã từng ngoại tình về mặt cảm xúc và thể xác chưa?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có hay mất tập trung khi nói chuyện với bạn không? (Ví dụ: Như hay ngáp ngủ, bấm điện thoại hoặc bị xao nhãng bởi vấn đề xung quanh trong lúc bạn đang nói chuyện với họ).
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có dễ tổn thương hay nhạy cảm hơn bình thường trong những lúc căng thẳng hoặc khi mọi chuyện không suôn sẻ không? Có phải họ khó đối phó với những áp lực lớn và trở nên rất mong manh trong những thời điểm đó?
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn có thường xuyên thờ ơ, vô tâm hoặc thiếu chu đáo trong giao tiếp cơ bản và phép lịch sự không? (vd: hay vô tình nói hoặc làm những điều khiến bạn bị tổn thương và nói những câu thiếu suy nghĩ).
- Người yêu hoặc bạn đời của bạn hay tán tỉnh, đong đưa, dùng những lời nói bông đùa 18+ với người khác ngoài mối quan hệ của hai bạn, thể hiện điều đó qua lời nói, hành động, trên mxh hoặc qua tin nhắn không?