CHỈ SỐ BMI CỦA BẠN
Chỉ số BMI (Body Mass Index – Chỉ số khối cơ thể) là một công cụ được sử dụng để đánh giá tình trạng cân nặng của một người dựa trên chiều cao và cân nặng của họ. Chỉ số này giúp xác định xem một người có cân nặng bình thường, thiếu cân, thừa cân hay béo phì.
Chỉ số BMI là một công cụ hữu ích nhưng không phải là hoàn hảo. Nó không phân biệt được giữa khối lượng cơ và khối lượng mỡ, và có thể không chính xác đối với một số nhóm người như vận động viên hay người cao tuổi. Tuy nhiên, nó vẫn là một chỉ số phổ biến để đánh giá sức khỏe liên quan đến cân nặng.
Chỉ số này chỉ để tham khảo xem.
Vui lòng nhập các thông tin bên dưới