Mất ngủ, khó ngủ thường gây cảm giác khó chịu, lo lắng… ảnh hưởng tới năng suất lao động và học tập. Thực hiện một số bài tập hiệu quả dưới đây giúp bạn ngủ nhanh và thức dậy sảng…
Người mắc bệnh tháo đường (hay còn gọi là tiểu đường) có nguy cơ bị trầm cảm cao gấp 2 lần so với người bình thường. Lý do bởi bệnh tiểu đường là căn bệnh không thể chữa trị dứt…
Hội chứng sợ không gian hẹp là một hiện tượng rối loạn lo lắng, xảy ra khi người bệnh đứng trong không gian nhỏ hoặc khu vực đông người. Nỗi sợ do hội chứng này gây ra có thể cần…
Đột quỵ hay còn gọi tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người tử vong nhất trên thế giới. Nếu được cấp cứu kịp thời trong thời gian vàng của đột quỵ, tỉ lệ hồi…
Rối loạn vận động tay chân theo chu kỳ (Periodic limb movement disorder – PLMD) được mô tả là một tình trạng mà tay chân chuyển động lặp đi lặp lại trong khi ngủ và gây gián đoạn giấc ngủ.…
Mất cân bằng nội tiết tố là tình trạng cơ thể có quá nhiều hoặc quá ít các loại hormone, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Những đặc điểm nổi bật ở người có cảm xúc ổn định Trong thực tế, không dễ để làm chủ được cảm xúc của mình,…
Nói lắp, có phải là bệnh không? Tật nói lắp là hiện tượng loạn thần kinh chức năng của ngôn ngữ, thường thấy nhất ở trẻ…
Tuổi thơ bất hạnh ảnh hưởng đến nghiêm trọng đến tâm lý và cuộc sống của những người này khiến họ có tâm lý dị dạng, méo mó, ích kỷ, nhìn cuộc sống theo một lăng kính u ám. Sự…
Mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu của cuộc sống hàng ngày của giới trẻ ngày nay. Nhưng nó đồng thời cũng mang theo cả lợi ích và hậu quả đối với họ. Chúng ta sẽ…